Персональные тренировки
Индивидуальные занятия, направленные на развитие тела, HIIT, Metcon и функциональные тренировки, проводятся сертифицированными тренерами и специалистами в своей области. Эти специальные программы продолжительностью около 60 минут разрабатываются с учётом индивидуальных возможностей и целей. Тренировочный процесс обеспечивает сбалансированное развитие, адаптированное к ритму отдыха.
Движение и баланс
Особое пространство для раскрытия потенциала тела в современной и динамичной атмосфере. Этот опыт, основанный на современных фитнес-тенденциях и дополненных индивидуальными программами, объединяет спортивную дисциплину со свободой отдыха. В этом пространстве, где мотивация встречается с эстетикой, сбалансируйте ритм дня с помощью яркой энергии.
Силовые тренировки
- разгибание ног
- Сгибание ног
- Жим ногами
- Тренажёр для приводящих и отводящих мышц
Benches
- Жим на плечи
- плоская скамейка
- скамейка подсобного пола
- Брюшная скамья
Cable Station
- Тяга верхнего блока
- Кроссовер аутриггеров
- Двойной ряд
- трицепс толчок
Cardio
- Однообразный механический труд
- Эллиптический кросс-тренажер
- Вертикальный жизненный цикл
- Жизненный цикл горизонтальный
Functional Training
- ТРХ
- чайники
- Медицинские шары
- швейцарский мяч
Теннис
Развивайте свои навыки тенниса в профессиональной среде под руководством экспертов в Papillon Belvil.
Любители тенниса могут воспользоваться высококачественными занятиями под руководством опытных тренеров с использованием профессионального оборудования в Papillon Belvil.
Эти 60-минутные занятия, подходящие для всех уровней, направлены на улучшение техники, ловкости и общего уровня игры.
Плавание
С нашими профессиональными инструкторами мы стремимся сделать время, проведённое в воде, ещё более ценным, предлагая программы по плаванию для всех возрастов.
Мы предлагаем взрослым индивидуальные тренировки, направленные на развитие физической формы и техники, а детям — базовое обучение плаванию и занятия по адаптации к воде в безопасной обстановке.
Как в крытых, так и в открытых бассейнах вы можете совершенствовать свою технику под наблюдением специалистов или добавить в свой день активные спортивные занятия.
Галерея
Fit Club
Фитнес-центр
Наши залы, оснащенные современным оборудованием, ждут вас с эффективными и комфортными тренировками, адаптированными к вашим личным целям.
Студия Fit Club
В наших студиях, расположенных за пределами основных зданий, под руководством профессиональных инструкторов вас ждут групповые упражнения, такие как йога, пилатес и аэробика.
Активности на открытом воздухе
Разработанный с теннисными кортами, футбольными полями и пляжными волейболом, мы предоставляем нашим гостям разного возраста и уровня возможность активно проводить время на свежем воздухе.